mamachicoな日々

マラソン大会後全然走っていなかったら…

なんかおなか周りや顔に余分なものがついてきた気がする…

これから薄着になる季節なのにー

ちょっと本気で痩せないとまずいかな…と思う今日この頃


こういうスープご飯もダイエットの時には活躍してくれそう


雑穀スープごはん

美＠momoco　ファンサイトファンサイト参加中



低カロリーなだけじゃなくって
雑穀も使用しているので食物繊維が豊富に摂れる



型焼き雑穀米が５袋
チンゲン菜と卵の中華スープが1食
きのこの和風スープが2食
トマトの欧風スープが2食
の５食セット



スープはフリーズドライタイプでした

始めにきのこの和風スープをいただいてみました


ちゃんと具がしっかり入ってる～
この雑穀米めちゃおいし～

８種類の雑穀が混ざっているということで
食感もしっかりしていて、風味も良い

ちなみに
トマトの欧風スープ


チンゲン菜と卵の中華スープ




どれもおいしかったんだけど
一番のお気に入りはチンゲン菜と卵の中華スープです

…さすがに満腹にはならないけど
ダイエットのおともにうれしいスープでした
夏までにやせるぞー！！

美＠momoco