名古屋ウイメンズマラソン準備③食べもの編│mamachicoな日々

2012年03月08日19:16

カテゴリー │じょぎんぐ

４２．１９５ｋｍを完走するために欠かせないのが補助食たちナイフ＆フォーク

私なんか９時にスタートして６時間近く走り（歩き？）続けるんだから
おなかが空くに決まってる… おばけ

もちろん大会で用意してくれている給食はあるんだけれど
なにせ遅いランナーのため給食コーナーにたどり着いても
給食品切れの可能性もなくはない

前回はほぼ丸腰で挑んで
最初の給食で補給できなかったのがとても辛かったので
ちょっと荷物になるけれどマイ食を持っていきますナイス

（ピントが全然合ってない写真ですみません…）

とりあえずこれだけ用意してみましたスタコラ

スーパーヴァームとアミノバイタルは走る前用

このスーパーヴァーム実は前回のマラソンの時に購入…
味があまりに苦手だったので消費が進まず年越ししてます

でもここぞというときには飲んでおきたいキラキラ

（気持ち的に）

アミノバイタルは第２の朝ごはん用
早めに起きておむすびとかを食べる予定だけれど
きっとおなかがすくから走る前にもこれで補給するつもりナイフ＆フォーク

でマラソン中用には
グリコのワンセコンドとぶどう糖をキラキラ

ワンセコンドみたいな補給ゼリー（？　ドリンク？）はいろいろ味を試して
このワンセコンドのレモン味に
これが私は一番飲みやすかった～
…それでも結構な濃厚さなので私は一秒では飲みきれないガーン

そしてぶどう糖はキャンディータイプではなくって
すぐ溶ける固形ぶどう糖にしましたハート

前回はこの子のおかげで結構頑張れたキラキラ

今回もよろしく頼みますうさぎ

１人で走る分前よりも荷物が増えてしまいそう…
ちゃんと走れるかなぁスタコラ

もうあと３日

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