「ぐーぴたっ」でおやつの量を減らしたい！！

10カ月になった次女も
3回食をモリモリ食べていて
昼間の授乳がなくなったのに…

私の食欲は相変わらずで
ついついお菓子に手が伸びる^_^;

そろそろお菓子を控えなくちゃなー
と思っていたところへ
強力な味方になってくれそうな
ものが届きました♪

ぐーぴたっの詰め合わせです（≧∇≦）

ぐーぴたっは
お腹がふくらむ
コンニャクマンナン配合のお菓子♪


実は高校生の時にも
すっごくお世話になっていました☆

4時間目の授業中に
お腹が空いてぐーぐー鳴るのが
恥ずかしくて…(^^;;

パッケージは違うけれど
このグミタイプを休み時間に
食べていました

久しぶりに食べて
なんだか懐かしい(*^^*)

グレープフルーツが爽やかなので
気分転換にも良さそうなグミです♪


おやつにピッタリな
クッキーやビスケット系は
特にこの2つがお気に入り

1つは

ざくざくグラノーラ フルーツ

ざくざく食感と
フルーツの風味がくせになります☆

美味しくっていくらでも
食べられそうだけど
1袋（3枚）でがまん！

もう1つは

クッキー ブルーベリーチーズケーキ

しっとりとしたチーズ風味のクッキーに
ブルーベリーのペーストが入っています

ストロベリーのビスケットと一緒に

食物繊維がしっかり摂れるし
おいしいしで満足感のある
おやつタイムになりました(*^^*)


お菓子をやめるのは
ちょっと無理そうだけど
卒乳に向けてすこーしずつ
摂取カロリーを抑える努力を
していかなくちゃ(>_<)！


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