マラソン大会後全然走っていなかったら…
なんかおなか周りや顔に余分なものがついてきた気がする…
これから薄着になる季節なのにー
ちょっと本気で痩せないとまずいかな…と思う今日この頃
こういうスープご飯もダイエットの時には活躍してくれそう
雑穀スープごはん
美＠momoco ファンサイトファンサイト参加中
低カロリーなだけじゃなくって
雑穀も使用しているので食物繊維が豊富に摂れる
型焼き雑穀米が５袋
チンゲン菜と卵の中華スープが1食
きのこの和風スープが2食
トマトの欧風スープが2食
の５食セット
スープはフリーズドライタイプでした
始めに
きのこの和風スープをいただいてみました
ちゃんと具がしっかり入ってる～
この雑穀米めちゃおいし～
８種類の雑穀が混ざっているということで
食感もしっかりしていて、風味も良い
ちなみに
トマトの欧風スープ
チンゲン菜と卵の中華スープ
どれもおいしかったんだけど
一番のお気に入りは
チンゲン菜と卵の中華スープです
…さすがに満腹にはならないけど
ダイエットのおともにうれしいスープでした
夏までにやせるぞー！！
美＠momoco